6 rue croix Firmin
80090 Amiens
03 59 28 02 70
LA FORME HAUT DE GAMME A PETIT PRIX
Accès illimité à toutes les activités
Salle de sport sur Amiens
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Générations Sports 03 59 28 02 70
6 rue croix Saint Firmin 80090 Amiens

Activités sports pour les séniors et les enfants – Amiens

Une des particularités de votre salle de sport et fitness à Amiens, Générations Sports, est qu’elle met à la disposition de ses adhérents des activités sportives pour toutes les générations.Séniors et aux enfants trouvent ici des activités et des cours adaptés.
 

Des cours et exercices adaptés aux personnes âgées

Des cours et exercices adaptés aux personnes âgées</
Votre club de sport à Amiens offre des cours et activités sportives pour les séniors, parfaitement adaptés aux besoins des plus de 60 ans. Les séances se déroulent en 3 étapes clés ; chacune se termine par des étirements et une phase de relaxation.
  • L’échauffement : une mise en route du corps est essentielle pour une pratique sportive en toute sécurité,
  • L’activité du jour : diffère selon les objectifs fixés,
  • Le renforcement musculaire : important comme complément de l’activité.
Le sport, doux ou plus dynamique, est vivement recommandé aux séniors. Il permet de diminuer les risques de perte d’autonomie. Il prévient les conséquences des chutes et même l’apparition de certaines maladies fonctionnelles. N’hésitez donc pas à vous abonner à Générations Sports pour une prise en charge adaptée à vos besoins.
 

Les enfants et le sport : un anniversaire sportif et festif

Les enfants et le sport : un anniversaire sportif et festif
Générations sports organise l’anniversaire de vos enfants le samedi après-midi, de 14h à 17h, avec au programme : des activités sportives pour les enfants, un goûter d’anniversaire sportif et une remise de cadeaux.
Les activités sont spécialement adaptées selon les goûts des enfants leur permettant ainsi de s’amuser dans une ambiance de fête et pour pratiquer des activités ludiques et sportives avec leurs amis. Les enfants sont pris en charge du début à la fin par nos coachs sportifs.
Contactez-nous pour plus amples informations sur les activités disponibles.
Forme et bien-être pour tous !
A partir de
24,99 €/MOIS